In videoconferenza dal 1 ottobre al 2 novembre dalle 20.00 alle ore 22.30 (di lunedì e giovedì)
Docente Luca Bertagnolli
Le emozioni sono una componente centrale in qualunque ruolo lavorativo. Imparare a riconoscerle e a gestirle, soprattutto in situazioni di tensione, è fondamentale sia per mantenere relazioni positive con i propri colleghi e collaboratori, sia con la clientela.
Il corso fornisce strumenti utili sia per prevenire lo stress che per ritrovare il proprio equilibrio interiore, soprattutto in un momento storico come quello attuale, condizionato dalla pandemia Covid-19.
PROGRAMMA
– Conoscere lo stress
– Conoscere il proprio stress
– Gestire lo stress dal versante interno
– Gestire lo stress dal versante esterno
Per l’iscrizione al corso https://formazione.ascombelluno.it/corsi-a-catalogo/